괴산군보건소, 60세 이상 노인 선착순
노인들의 각종질병과 만성 퇴행성질환을 예방하기 위해 실시되는 노인운동교실은 오전반과 오후반으로 나누어 3월 7일부터 주 3회씩 실시된다. 노인운동교실은 운동지도자 및 영양사, 담당간호사가 근력운동으로 심신건강을 유지해 삶의 질을 높일 수 있는 운동교실, 신체활동능력 향상과 관절염 및 골절·낙상 등을 예방하기 위한 노인 실용댄스교실과 함께 영양섭취 및 절주교육 등도 병행 실시된다.
군보건소 관계자는 "노인운동교실은 노인들이 재미있고 건강하게, 축복받는 노년의 삶을 재건축 하도록 운영되는 프로그램"이라며 "노인들이 운동을 생활화하면 건강하고 즐거운 노후생활이 가능하다"고 말했다
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