증평군체육회, 장수노인 건강강좌 열어
증평군체육회, 장수노인 건강강좌 열어
  • 박명자
  • 승인 2010.05.26 15:31
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증평군생활체육회에서는 25일 오전 10시 30분에 도안제일교회에서 충청대 사회체육학과 박인태 교수를 초청, 어르신 50여명이 참여한 가운데 장수노인체육 건강강좌와 스포츠마사지를 실시했다.

이번 건강강좌는 지난 해 11월 증평체육관에서 열린 데 이어 도안에서 실시된 것으로 어르신들에게 체육활동 참여기회를 제공함으로써 풍요롭고 건강한 노후생활을 제공하기 위한 취지에서 마련됐다.

이날 강의를 맡은 박 교수는 건강한 체력을 유지하는 운동비법 및 노화방지법을 전했으며, 이와 함께 충청대 사회체육학과 학생 20명이 피로해소 및 건강을 위한 스포츠마사지를 참여 어르신들에게 제공해 큰 호응을 얻었다.

강좌에 참여한 어르신들은 “이번 강좌를 통해 노년기 건강을 위한 소중한 정보를 배웠고, 특히 학생들의 스포츠마사지를 받아 누적된 피로가 싹 해소되었다”며, “앞으로도 건강강좌 기회가 많아졌으면 좋겠다”고 입을 모았다.


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